کتاب هنر زندگی : مراقبه ویپاسانا اثر ويليام هارت

کتاب هنر زندگی : مراقبه ویپاسانا اثر ويليام هارت

به جرات میتوان گفت که ویپاسانا از کهن ترین شیوا های مراقبـه در هندوستان و اسیای شرقی بوده است.

سیزارتا بــودا در حدود دوهزارو پانصد سال قبل از این متد و شیوها برای شناخت.

و اگاهی استفاده میکرده است همچنین بودا ویپاسانا را دارویـی برای ازادی افراد از از درد و رنج و جهالت میدانسته و به یارانش روش مراقبه با ویپاسانا را اموزش میداده .

ویپاسانا یک کلمه از زبان پالی است. و به معنی اگاهی و خرد و بصیرت است .

دیدن پیده های پیرامون همان جوری که حقیقتا هست .

ویپاسـانا یک عقیده کم خردانه و یا نظریه فلسفی نیسـت .

و رابطه و پیوندی با مذهب خاصی نیست و یا اید الوژی مربوط به ایین به خصوصی ندارد.

بلکه متدی دقیق و عملی با اصول خاصی است.

که برای پاک سازی ذهـن و ازادی از دغدغه ها ذهنی و منفی‌نگری هایی که سبب بدبخـتی و تیره روزی افراد میشود .

و هر انسانی با هر ضریب هوشی میتواند ان را یاد بگیرد و در زندگی روز مره خود استفاده کند.

برای خرید کتاب هنر زندگی : مراقبه ویپاسانا تماس بگیرید