راز شاد زیستن

کتاب راز شاد زیستن نخستین مجموعه روانشناسی موفقیت اندرو متیوس کاریکاتوریست، روانشناس ونویسنده مشهور استرالیایی است، اغلب کتابها و مجموعه گفتارهای ان که به شکل سخنرانیهای انگیزشی بوده که اکثر انها به زبانهای مختلف ترجمه شده است.اندرو متیوس این کتاب را در سال هزارونهصدو هشتادو هفت به رشته تحریر در اورده است.
در این کتاب اندرو متیوس استنباط خود از شادی و راه حل های مختصر با قلمی ساده و دلچشب و قابل فهم برای همه اقشار جامعه توضیح میدهد.
اندرو متیوس در کتاب پیش رو راز شاد با به کار گیری از حرفهای دانشمندان و افراد مشهور واندیشمندان و شخصیت‌های مشهور به تعریف شادی و درک شادی از مناظر مختلف میپردازد.
یکی از شیوه های شاد زندگی کردن ، نگاه و شناخت در ضمیر پنهان یا نا اگاه است که فروید ان را ضمیر ناخودآگاه نامید. که تمامی فعل و انفعالات رفتاری که از انسان بروز میکند در انجا شکل میگیرد و بعد به منصه ظهور میرسد و با نفوذ و کنترول ان میتولن زندگی شاد و خود خواسته ای برای خود رقم زد. در این کتاب راهکارهای ساده ای را برای رسیدن به ارامش و رهایی از دغدغه های غیر ضروری برای خواننده به زبانی ساده و قابل فهم ارائه میدهد.